Milagros Herrera Carrera 

Psicóloga clínica y psicoterapeuta. Diplomada en Sexualidad humana y reproductiva. Trainer en Bioenergética. Conferencista y amante de los animales.

Hazte un gran favor (segunda parte)
Hazte un gran favor (segunda parte)
Hazte un gran favor, disfruta. No esperes tener dinero ni haberte casado o tener hijos para disfrutar el presente. Parece que aún seguimos en viejos esquemas los cuales no nos dejan “disfrutar” ampliamente de lo que sucede en este momento.Detente un momento a mirar y sentir lo que acontece a tú alr...
En las Relaciones de Parejas: ¿Cuándo perdimos la dignidad?
En las Relaciones de Parejas: ¿Cuándo perdimos la dignidad?
En ocasiones encontramos que la respuesta está dentro del poco amor propio que nos lleva a vivir en un mundo irreal. Sucede que ignoramos como despedirnos de personas con la que vivimos un gran romance o tuvimos hijos, nada más tóxico que tratar de continuar para “arreglar las cosas” o “darle otra o...
Hazte un gran favor
Hazte un gran favor
Hazte un gran favor, deja la crítica. Esta práctica es considera una de las más dañinas sin embargo se ha convertido en deporte nacional en muchos países, resulta ser hasta irónico pues las personas a las que criticas están ocupadas en criticar a alguien más.¿Sabías que la crítica deforma de los hu...
Soltar: El inicio de los cambios
Soltar: El inicio de los cambios
Estamos en una búsqueda constante de encontrar felicidad y vivir en libertad, queriendo escribir nuestras propias historias.  Sin embargo, hemos optado en aferrarnos a no soltar “máscaras” por comodidad o no defraudar a otros, perpetuando viejos patrones establecidos por el clan familiar, legado ent...
¿Cuando dejamos de ser niños?
¿Cuando dejamos de ser niños?
Pregunta que a menudo parece no tener sentido pues “como ya somos adultos” debemos comportarnos como tales, de pronto nos quitaron el juego amoroso, sonrisas pícaras, travesuras y sueños casi sin darnos cuenta. A tierna edad nos pusieron un uniforme y nos enseñaron que 1 + 1 = 2 y como esto siempre...
Terapia de pareja
Terapia de pareja
Después de haber agotado todos los recursos propios buscamos apoyo profesional ya que desde un punto de vista completamente neutral y se abren nuevas oportunidades de enfoque para las dificultades que atravesamos las personas dentro de las relaciones. No significa que esto sea un requisito indispens...
Enamoramiento
Enamoramiento
Toda una experiencia de vida la cual resulta completamente enigmática y en ocasiones nos sorprende de una manera rápida que simplemente la podemos llamar “amor a primera vista” o un “flechazo”. Cualquiera que sea la forma el fondo siempre es lo mismo, saber que somos merecedores de volver a disfruta...
Busco pareja con o sin compromiso
Busco pareja con o sin compromiso
Me comentaba una persona hace un tiempo durante una intervención, la cual buscaba una “relación amorosa” o al menos eso quería. Bueno le dije, definamos que es eso ya que este término está bastante manipulado desde muchas generaciones atrás.Deseamos encontrar a una persona la cual nos haga sentir l...
Amnesia en el Perú - Estilos de vida completamente desconectados
Amnesia en el Perú - Estilos de vida completamente desconectados
Diciembre 2017, parece que nos hemos olvidado de nuestras raíces y nuestros orígenes. Dimos entrada a estilos de vida completamente desconectados de quienes somos y nos venden todo aquello que nos mantienen inútiles, sin razonar y lo peor sin sentir.IntroducciónPor ejemplo los avances tecnológicos...
Tomate un descanso ahora que puedes
Tomate un descanso ahora que puedes
Muchas personas pasan el tiempo corriendo de un lado a otro, haciendo tareas domésticas, cuidando a los niños, administrado sus empresas y un sin fin de razones por las cuales aparentemente no tienen tiempo para sí mismos… De ahí nacen una serie de situaciones como el stress, aburrimiento, abatimien...