Si es que no tenías conocimiento de lo mencionado o si es que quieres saber más al respecto, aquí te dejamos algunas líneas orientativas acerca de porqué deberías realizar esta actividad.
La pregunta salta a la luz: ¿realizamos más actividades físicas que antes? ¿Cuánta actividad física es la recomendada por los especialistas? ¿Qué beneficios tiene, en nuestra vida diaria, el practicar alguna actividad deportiva?
Desde hace ya varios siglos atrás, aproximadamente desde el siglo VI d.C., el ajedrez ha surgido para deleite de sus participantes.
Lunes 14 de mayo. Al enterarnos de la sorprendente noticia que revelaba la sanción de 14 meses de inhabilitación para practicar fútbol profesional a Paolo Guerrero, un sentimiento de tristeza e incertidumbre se apoderó de muchos de nosotros.
No era para menos, falta un mes para el certamen deportivo...
Transcurría el año 1988, Juegos Olímpicos de Seúl, nuestra selección femenina de vóley se midió contra la selección de la otrora Unión Soviética.
Un partido electrizante de principio a fin, perdimos 2-3 (sets); sin embargo, fue considerado el pico más alto a nivel de participaciones de índole intern...
Inés Melchor, atleta peruana, destacada en la especialidad de fondismo. Representante nacional de alta competencia desde los 14 años y hoy, a sus 31 años, sigue llevando el estandarte nacional con honor y valentía. Inés, es probablemente la deportista más ganadora en los últimos años en el campo del...
En alguna oportunidad pudimos escuchar acerca de Julio Granda. Sin mucha cobertura en los medios de comunicación se hizo espacio en el escenario deportivo nacional como ajedrecista peruano. Desde 1986, es considerado como Gran Maestro Internacional, título otorgado por la Federación Internacional de...
Y pasaron 36 años, en un abrir y cerrar de ojos. Nuestra última participación fue en el mundial organizado por España en el año 1982. A lo largo de la historia nuestra selección compitió en cuatro mundiales: Uruguay 1930, México 1970, Argentina 1978 y España 1982.
En este último, solo obtuvimos dos...
Desde muy pequeño me gustó asumir responsabilidades, y si eran ligadas al fútbol, mejor aún. Practico este maravilloso deporte desde los 5 años, mi padre y mi madre, los principales personajes que incentivaron en mí una cultura de práctica deportiva y salud, además de los beneficios que se desprende...
El ser humano está conectado al mundo a través de sus sentidos (vista, olfato, gusto, tacto y audición). Desde el primer día de nuestra vida nos relacionamos con nuestro entorno a través de la temperatura y las texturas, los sabores, los olores, los sonidos y por todo lo que vemos. Durante nuestra p...
El 13 de enero de 1993 se presentó al primer equipo de Universitario (Campeón del Torneo Descentralizado 1992) en un partido amistoso frente a Ciclista Lima. En esa plantilla dirigida por Iván Brzić destacaban Ronald Baroni, José Luis Carranza, Andrés Gonzales, Juan Letelier, Roberto Martínez, Alfo...
Hoy en día la salud y el bienestar es lo mas importante para el ser humano, estar en forma, sentirse saludable, con un buen físico, flexible y lleno de mucha actividad física, pues la tecnología no esta ajena a este estilo de vida que muchas personas tienen, por eso existe “Google Fit”, que es un co...
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